info@kackojicin.cz
https://kackojicin.cz/
506 01 Jičín
pořádaný v rámci zájmových kroužků K-Klubu Jičín.
KROUŽEK SEBEOBRANY KRAV MAGA PRO DĚTI – ZAČÁTEČNÍCI
Tato skupina je určena pro děti, kteří nemají žádné zkušenosti se sebeobranným systémem Krav Maga a chtějí s tímto jedinečným systémem začít. Tréninky pro začátečníky jsou rozdělěny do dvou tříd, dle věku dítěte: 6-11 let a 11-15 let.
V mladší skupině je náplní tréninku řada her, které rozvíjí motoriku, celkovou pohyblivost a zvyšují fyzickou zdatnost. Při tréninku jsou do her zakomponované sebeobranné principy a postupy, jež pomáhají dětem při řešení nebezpečných situací.
Ve starší skupině se již hraje méně her a více se soustředí na složitější sebeobranné postupy a techniky Krav Maga. Tyto tréninky se více podobají tréninku Krav Maga pro dospělé.
Tento kurz sebeobrany Krav Maga pro děti je realizován v rámci zájmových kroužků K-Klubu Jičín.
Obsah Kurzu
- Základy bezpečného chování
- Sebeobranné techniky Krav Maga uzpůsobené pro děti
- Zvyšování sebevědomí
- Komunikace v krizových situacích
- Prevence šikany
- Modelové situace a scénáře
- Kondiční příprava – rozvoj síly, mobility a zdravých pohybových vzorců
Pro koho je kurz určený/vhodný
Pro chlapce a dívky, kteří splňují danou věkovou kategorii. Podmínkou přijětí do kurzu je školní docházka. Od 15 let je možné navštěvovat tréninky sebeobrany Krav Maga pro dospělé – Třída pro začátečníky.
Potřebné vybavení na kurz
- Dlouhé kalhoty na cvičení, triko s krátkým rukávem
- Boty do tělocvičny, které nedělají čmouhy na podlaze
- Pití
- a samozřejmě dobrou náladu 🙂
DATUM A ČAS
Kroužek sebeobrany KRAV MAGA pro školní rok 2024/2025
Začátek 30. září 2024
Konec 26. května 2025
Pravidelné tréninky – SKUPINA ZAČÁTEČNÍCI:
Třída 6-11 LET: Pondělí 16.00 – 17.00 hodin
Třída 11-15 LET: Pondělí 17.00 – 18.00 hodin
O svátcích a v době školních prázdnin se kurzy nekonají.
CENA
1.650 Kč za pololetí
3.300 Kč za celý rok
MÍSTO
Střední Průmyslová Škola v Jičíně
– Tělocvična na strojní budově (viz. obrázek v pravo)
Adresa:
Komenského náměstí 45,
506 01 Jičín
Přihlášení na trénink
Přihlášení na kurz probíhá přes administraci K-Klubu Jičín.
… Pro přihlášení dítěte na kurz postupujte dle pokynů na tomto odkaze: https://kackojicin.cz/objednavani-krouzku-kurzu/
V případě jakýchkoliv dotazů nás neváhejte kontaktovat.
Můžete využít náš kontaktní formulář zde.