Třída pro začátečníky
ZAČÍNÁME 2. ÚNORA 2022

ZÁKLADNÍ KURZ SEBEOBRANY KRAV MAGA PRO ZAČÁTEČNÍKY

Tří měsíční základní kurz sebeobrany Krav Maga určený pro studenty, kteří nemají žádné zkušenosti se systémem Krav Maga a chtějí s tímto jedinečným sebeobranným systémem začít. Studenti, kteří mají již zkušenost se systémem Krav Maga se mohou hlásit do třídy pro pokročilé.

Náplní kurzu je práce a studium čtyř základních pilířů systému Krav Maga – taktická příprava ve všech fázích boje, nácvik sebeobranných technik proti ozbrojeným i neozbrojeným útokům, mentální příprava a zlepšování fyzické zdatnosti.

Po absolvování základního kurzu pro začátečníky mohou studenti pokračovat ve studiu Krav Maga ve třídě pro pokročilé.

OBSAH KURZU

pozadi_zlute
  • Základy prevence konfliktu
  • Taktické postupy a techniky Krav Maga
  • Psychická příprava na konfliktní situaci
  • Užití prostředků přímo určených k sebeobraně (obrana se slzotvorným prostředkem)
    a užití předmětů denní potřeby k obraně
  • Rozbor reálných situací
  • Nácvik sebeobranných scénářů
  • Kondiční příprava
  • Modelové situace
  • Přednáška na téma: Sebeobrana z pohledu trestního zákona
  • a to není vše, bude toho mnohem více…

DATUM A ČAS

pozadi_zlute

Tréninky začínají 2. února 2022

Pravidelné tréninky:
PONDĚLÍ 19.00 – 20.15 hodin

STŘEDA 18.00 – 19.15 hodin

Minimálně 10 hodin tréninku měsíčně.
O svátcích a v době školních prázdnin se kurzy nekonají.

CENA

pozadi_zlute

900Kč za měsíc

První tři tréninky jsou na zkoušku zdarma.

MÍSTO

pozadi_zlute

Veškeré kurzy Krav Maga probíhají na STŘEDNÍ PRŮMYSLOVÉ ŠKOLE V JIČÍNĚ.

– Tělocvična na strojní budově (budova u Zimního stadionu Jičín)

Adresa: Komenského náměstí 45, 50601 JIČÍN

PŘIHLÁŠENÍ NA KURZ

pozadi_zlute

    Zájemci o kurz se mohou také přihlásit telefonicky na čísle: +420 777 562 972.

    V případě jakýchkoliv dotazů nás neváhejte kontaktovat.

    Můžete využít náš kontaktní formulář zde