Systém Krav Maga obsahuje kompletní souhrn bojových technik pro boj zblízka a osobní sebeobranu.  V systému jsou začleněny obrany proti všem neozbrojeným útokům, jako jsou například údery, kopy, škrcení, ale také obrany proti útočníkům ozbrojeným nožem, tyčí či střelnou zbraní. Součástí jsou i obrany proti více útočníkům, obrany proti útokům na zemi atd.

Systém kombinuje obrany jak „holýma rukama“ tak i obrany s využitím zbraní – nejčastěji teleskopickým obuškem, taktický perem, slzotvorným prostředkem a v neposlední řadě i obrany se střelnými zbraněmi.

Sebeobranný systém Krav Maga vyniká svým jedinečným logickým přístupem, velmi účinnými a razantními technikami, postavený na přirozených a intuitivních reakcích těla. Tím je systém snadno naučitelný a hlavně snadno použitelný ve stresových situacích… v boji.

KRAV MAGA je moderní a efektivní systém sebeobrany, vhodný pro muže a ženy bez ohledu na věk, či sportovní dovednosti. Díky jednoduchosti a efektivitě tohoto systému, je i žena vážící 40 kilogramů schopna ubránit se 100 kilogramovému muži.

Není Krav Maga jako Krav Maga. Bohužel v dnešní době je spíše Krav Maga pouze „reklamní jméno“ než označení nejúčinnějšího sebeobranného systému, původem z Izraele. Tyto „nové“ systémy obsahují jiné sebeobranné techniky (zpravidla techniky, které zakladatel tohoto nového systém sám trénoval dříve), než techniky, které vyvinul zakladatel systému Krav Maga Imi Lichtenfeld.

To ovšem není náš případ! V Krav Maga Jičín vyučujeme sebeobranný systém Krav Maga, se sebeobrannými principy a sebeobrannými technikami Krav Maga, tak jak byly vyvinuty a učeny jejím zakladatelem Imim Lichtenfeldem a později také Eyalem Yanilovem, nejbližším a nejspolehlivějším studentem Imiho Lichtenfelda.

Celý náš tréninkový koncept tvoří 4 hlavní pilíře, jsou to taktická, technická, mentální a kondiční příprava. (čtěte více..)

Koncept výuky využívá speciálních cvičení, kdy se postupuje od jednoduchých sebeobranných technik, až k těm složitějším. Při tom se mění agresivita útoku, rychlost, počet útočníků, nevýhodná pozice atd.

Kromě klasický technik Krav Maga se studenti učí jak využívat běžné předměty k obraně,  i samotné zacházení se zbraněmi, především pak s tyčí, nožem, pistolí atd.

Podstatnou součástí naší výuky je i prevence a předcházení samotnému vzniku konfliktu. Stejně tak, co dělat po samotném útoku – jak se ošetřit, případně jak si zavolat pomoc.

Abychom studenty připravili co nejrealističtěji na skutečný boj, zapojujeme do tréninku realistické scénáře a modelové situace ohrožení.

Naším hlavním cílem je praktické využití systému sebeobrany Krav Maga v reálné životě.

Nejsme zastánci velkých „komerčních“ tréninků, kde je hlavním cílem co největší počet studentů. Tento přístup podle nás vede nevyhnutelně ke ztrátě kvality výuky, jelikož instruktor nemá dostatek času nato, aby se plně věnoval každému studentovi zvlášť. Né každému studentovi stačí techniku jen ukázat.

My zastáváme spíše menší počet studentů, kde každý student dostává plnohodnotnou zpětnou vazbu. Pouze tak si může student odnést maximum z tréninku.

Vždyť Instruktor je na tréninku především od toho, aby Vás naučil správně provádět danou techniku, a aby jste se stále jen zlepšovali. Nejde o to, kolikrát provedete danou techniku, ale o to kolikrát ji provedete správně!