nácvik sebeobranných technik proti ozbrojeným i neozbrojeným útokům, mentální příprava a zlepšování fyzické zdatnosti.
Cvičení probíhá v souladu s osnovami jednotlivých technických stupňů Krav Maga Global – KMG
(Practitioner Level 1–5, Graduate Level 1-5, Expert Level 1-5).
a rozpoznání problému. Fyzická konfrontace s útočníkem je až tím posledním řešením.
Při tréninku se dále rozvíjí motorika, celková pohyblivost těla a zvyšuje se fyzická zdatnost jedince.
Tréninky jsou realizovány v rámci volnočasových kroužků K-klubu Jičín.
„Žádný člověk by neměl být ohrožen ani napaden.
Žádná žena by neměla být napadena nebo znásilněna.
Žádné dítě by nemělo být uneseno nebo šikanováno“…
…Řešením jak předcházet těmto problémů je umění sebeobrany a boje zblízka.
KRAV MAGA – dvě exoticky znějící slova, za nimiž se skrývá nejúčinnější sebeobranný bojový systém na světě. Je postavený na instinktu napadeného
a na jednoduchých, tvrdých protiútocích na vitální body útočníka.
Tento jedinečný sebeobranný systém vznikl v Izraeli. Vyvinul ho emigrant z Československa Imi Lichtenfeld, původně pouze pro armádu, později také pro policii
a civilní sektor.
Před několika lety byl systém Krav Maga modifikován také pro děti.
Krav Maga je moderní a efektivní systém sebeobrany, vhodný opravdu pro každého.
Díky jednoduchosti a efektivitě tohoto systému je i žena vážící 40 kilogramů schopna ubránit se 100 kilogramovému muži.
Systém byl a je neustále zdokonalován a vyvíjen ve světle nových událostí a potřeb.
KRAV MAGA JIČÍN
Krav Maga Jičín je klub sebeobrany, kde se zaměřujeme na výuku taktického a sebeobranného systému Krav Maga.
V rámci našich tréninků učíme studenty taktiky a techniky efektivní sebeobrany, kde se učí jak se bránit proti širokému spektru běžných útoků, jako je škrcení, údery, kopy, ozbrojené útoky (nůž, tyč, pistole), útoky více útočníků, útoky na zemi atd.
Veškeré tyto sebeobranné techniky jsou trénovány tak, aby je studenti byli schopni použít pod stresem či v šoku z nenadálého útoku.
Dále naše studenty připravujeme po stránce mentální a kondiční, kde studenti budují bojového ducha, zvyšují sebevědomí a získávají vynikající fyzickou kondici.
„Naším cílem je naučit kohokoliv,
nehledě na věk, pohlaví, fyzické schopnosti a zkušenosti…
… umět se ubránit.“
Proč trénovat sebeobranu?
Na rozbouřeném moři bojuje o svůj život stejně plavec jako neplavec.
Vyhlídky na záchranu před utopením jsou u nich však velice rozdílné.
Obvykle přežije pád do hlubokých vod ten, který umí plavat.
Stejně tak při napadení útočníkem vyvázne bez vážnější úhony pravděpodobně ten,
který ovládá techniky sebeobrany a boje z blízka.
Správným způsobem jak čelit krizové situaci není doufat, že nikdy nepříjde, ale právě naopak dokonale se připravit na její příchod.
Sun-c'
Čínský vojevůdceRozšiř svou energii přes i za tělo a ducha nepřítele. Nekrč se ve strachu a nikdy nebojuj, pokud nestojíš hrdě vzpřímeně. Tím dáváš najevo své odhodlání jít do boje naplno a setnout nepřítele. Nejprve nepřítele porazí tvůj duch a pak jej porazí tvé ruce a meč. Jdi zabíjet se vším odhodláním a zápalem. … Takový je postoj silného válečníka.
Mijamoto Musaši, Kniha pěti kruhů, 1643
Zuřivost je ve smrtícím boji stěžejní. Nikdy není závislá na tom, jak moc si přejete zničit nepřítele. Nesmíš váhat s použitím jakékoliv metody, která způsobí naprosté a totální zničení nepřítele. To je jediný způsob, jak si zajistit trvalé vítězství.
Sun-c', Umění války
Čínský vojevůdceTrénink je jediný způsob, jak můžeš pochopit, o čem je cesta válečníka. Neustálá snaha o zlepšení svého já skrze vybrané umění je jedinou cestou k osvícení. Slova Tě jen přivedou na cestu. Ale abys dosáhl mistrovství a dokonalosti, musíš neustále usilovat o své lepší já, a to tím, že porozumíš cestě, kterou jsi zvolil.
Mijamoto Musaši, Kniha pěti kruhů, 1643
Síla myšlenky Vás dovede až na vrchol.
Karel Gott'
Český zpěvákDOPORUČUJEME !
